Logo
Направления Сотрудники Контакты
ru
LV RU
+371 28-287-725
Направления Сотрудники Контакты

STRUKTURA - сообщество
хороших людей

Место, где каждый найдет себя!

Выбрать интересующее направление:

Интеллект
Практический курс, чтобы навести порядок в своей жизни
Подробнее
Спорт
Тренировки
для детей и взрослых
Подробнее
Творчество
Занятия по актёрскому мастерству
Подробнее

STRUKTURA - пространство для роста и развития в трёх направлениях - ум, тело и душа

Интеллект

Для кого:
17-27 лет, 30+ лет
Количество:
9 занятий
Формат:
Живые встречи либо в записи
Длительность:
  • Суббота + воскресенье по 2 часа в день (1 месяц)
  • Суббота, воскресенье по 8 часов в день (экспресс курс за 1 уикенд)
Стоимость:
1. Живые встречи €250 только курс либо €295 полный комплект (+12 тренировок “СПОРТ” и 8 занятий “ТВОРЧЕСТВО”)!
Выгодно!
Доплатив всего 45 евро Вы получаете еще 12 тренировок "СПОРТ" и 8 занятий "ТВОРЧЕСТВО"!
2. В записи Смотреть можно в любое удобное время, €120 только курс либо €150 полный комплект (+12 тренировок “СПОРТ” и 8 занятий “ТВОРЧЕСТВО”)
Выгодно!
Доплатив всего 45 евро Вы получаете еще 12 тренировок "СПОРТ" и 8 занятий "ТВОРЧЕСТВО"!

Подробнее о курсе

Методика по развитию интеллекта при помощи структурирования своих:
{{ images.iVMYcnCjCO.alt }}
Карьеры и достатка
{{ images.MIuYBIrMfu.alt }}
Здоровье и красоты
{{ images.PuFAzcpjyk.alt }}
Взаимоотношений и самопознания
Комплекс занятий дает конкретный план, с чего начать наводить порядок в жизни, как выработать дисциплину для достижения целей, где брать силы на само реализацию, как успевать исполнять все задуманное!

Что вы получаете?

3-шаговый план по улучшению качества жизни
9 конкретных чеклистов, по которым действовать
27 пунктов для отслеживания результатов

Когда ближайший старт?

31.01.2026 - 01.03.2026
На русском языке
Суббота + воскресенье
по 2 часа в день (1 месяц)
скидка 20%
доступна до: 10.01.2026
21, 22 марта 2026
На русском языке
Суббота, воскресенье
(экспресс курс за 1 уикенд)

Спорт

Для кого:
8-13 лет, 14-25 лет, 30+ лет
Количество:
8-10 тренировок в месяц
Стоимость:
€50 в месяц

Подробнее о занятиях и группах:

Мы проводим тренировки для всестороннего развития.
Не фокусируемся на жёсткий, профессиональный спорт. Улучшаем личные показатели роста в дружелюбной команде
  • Для групп "Фитнес-кикбоксинг" и "Кикбоксинг" доступна 3-я тренировка в неделю по пятницам 20:00-21:30
  • Тренировка входит в стоимость абонемента. В тренировку входят спарринги, силовая подготовка, растяжка
  • Для детей 8-13 лет дополнительная тренировка в пятницу 18:30-20:00

Расписание занятий

Группа:
Акробатика
Интенсивность: Низкая Время: Среда
18:00 - 19:00 Сальто, стойка на руках, кувырки, перевороты, фляки
Запишись на бесплатное пробное занятие, чтобы убедиться, подходит ли тебе данный вид тренировок.
Группа:
Фитнес-кикбоксинг
Интенсивность: Средняя Время: Понедельник, Среда
19:00 - 20:00 Постановка ударной техники, физическая подготовка, развитие гибкости, элементы акробатики
Запишись на бесплатное пробное занятие, чтобы убедиться, подходит ли тебе данный вид тренировок.
Группа:
Кикбоксинг
Интенсивность: Высокая Время: Понедельник, Среда
20:00 - 21:30 Постановка ударной техники, физическая подготовка, навыки самообороны, элементы акробатики, спаринги
Запишись на бесплатное пробное занятие, чтобы убедиться, подходит ли тебе данный вид тренировок.
Группа:
Кикбоксинг KIDS
Интенсивность: Детская Время: Вторник, четверг
17:00 - 18:00 (8-10 лет) Вторник, четверг
18:00 - 19:00 (11-13 лет) Занятия по кикбоксингу, адаптированные для детей. Две возрастные группы: 8-10 лет и 11-13 лет
Запишись на бесплатное пробное занятие, чтобы убедиться, подходит ли тебе данный вид тренировок.

Творчество

Для кого:
8-17 лет, 18-29 лет, 30+ лет
Количество:
8-10 занятий в месяц
Стоимость:
€50 в месяц

Подробнее о занятиях

Обучение актерскому мастерству - важное направление СТРУКТУРЫ. Навыки, полученные на занятиях, потом помогают буквально в каждой сфере жизни как детям, подросткам, так и взрослым людям.

3 базовых навыка разделены на 3 этапа в течение учебного года:
  • Сценическая речь
  • Сценическое движение
  • Контроль эмоций

Расписание занятий

Группа:
18-30 лет
На русском языке: Понедельник, среда
19:00 - 20:00 Вторник, Четверг
19:00 - 20:00 Вторник, Четверг

20:00 - 21:00 На латышском языке: Понедельник, среда
20:00 - 21:00
Запишись на бесплатный кастинг
Группа:
14-17 лет
На русском языке: Понедельник, среда
18:00 - 19:00 Вторник, Четверг
18:00 - 19:00 На латышском языке: Понедельник, среда
19:00 - 20:00
Запишись на бесплатный кастинг
Группа:
30+ лет
На русском языке: Понедельник, среда
20:00 - 21:00
Запишись на бесплатный кастинг
Группа:
11-13 лет
На русском языке: Понедельник, среда
17:00 - 18:00 Вторник, Четверг
18:00 - 19:00 На латышском языке: Понедельник, среда
18:00 - 19:00
Запишись на бесплатный кастинг
Группа:
8-10 лет
На русском языке: Вторник, Четверг
17:00 - 18:00 На латышском языке: Понедельник, среда
17:00 - 18:00
Запишись на бесплатный кастинг

Сотрудники STRUKTURA

Профессионалы с большим опытом работы
{{ images.ZVjqpfQyPm.alt }}
Сергей Фёдоров
Создатель школы саморазвития "STRUKTURA". Создатель школы актёрского мастерства "Maskas". Создатель спортивного клуба "KiHap"

Участник съёмочных проектов,  "Stranger things" (USA), "My way" (Korea), "Jack the ripper" (Germany), "Золото глории" (Россия).
Сотрудник "Rigas Filmu Studija".
Член команды "Wanted Stunt Squad", приглашёный консультант театра "Dailes", "Nacionālais teātris".

Чемпион Латвии по Ушу, чемпион Латвии по Таеквондо, чемпион Риги по Кикбоксингу, чемпион Латвии по Джиу-Джитсу, чемпион межународного турнира Янтарный Кубок, Обладатель чёрного пояса Таеквондо, Обладатель чёрного пояса Кик-Тайбоксинг.

Автор методики интеллектуального развития 3-9-27 школы саморазвития "STRUKTURA".

{{ images.MjYmCjpQXQ.alt }}
Юргис Лусис
Преподаватель актёрского мастерства

Окончил Латвийскую академию культуры по специальности «Театральная режиссура».

Работал актёром в театрах Dirty Deal Teatro, Ģertrūdes ielas teātris и Цесисском Маленьком театре.

Как режиссёр поставил спектакли в Латвийском Национальном театре и Ģertrūdes ielas teātris.

{{ images.oRUUdSfCQq.alt }}
Марианна Дырзу
Преподаватель актёрского мастерства

Закончила ГИТИС.

Работала в Московском молодёжном театре п/р В.С.Спесивцева, в Московском театре "Школа современной пьесы".

{{ images.YraFJMpJMA.alt }}
Евгения Домотырко
Преподаватель актёрского мастерства

Санкт-Петербургский государственный университет культуры Опыт работы с детьми и взрослыми.

{{ images.TSpJBVNJIZ.alt }}
Виктория Копанчука
Тренер по кикбоксингу

Обучается в Латвийской спортивной академии (LSPA/RSU) по специальности старший тренер и спортивный менеджер.

Занимается спортом уже более 11 лет

{{ images.cGmeQtbqKd.alt }}
Алиса Полукеева
Администратор

Окончила Латвийский культурный колледж по специальности «медиа продюсирование».

Работала в детских лагерях, в составе команды Wanted Stunt Squad, принимала участие в проектах "Jack the Ripper ", "Nameja gredzens", "Puika un suns".

Комплексное предложение

Вы можете попробовать все направления в STRUKTURA. Заполните форму, мы с Вами свяжемся и расскажем подробнее. Ваше развитие в трех направлениях начинается здесь!

Контакты и реквизиты

Brīvības 148, Рига +371 28-287-725
Название: Biedrība "S.E.T."
Рег. Ном.: 50008141601
Юр. Адрес: Upes 7-26, Рига, LV-1013
Банк: Swedbank, AS
Счет: LV15HABA0551025463993